S-Adenosylmethionine (SAMe) нь янз бүрийн биохимийн процесст чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бие махбодид байгалийн гаралтай нэгдэл юм. Сүүлийн үеийн судалгаагаар SAMe нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, элэгний үйл ажиллагаа, үе мөчний эрүүл мэндэд ашиг тустай болохыг харуулсан. Энэ нэгдэл нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг зохицуулахад зайлшгүй шаардлагатай серотонин, допамин зэрэг нейротрансмиттерийн үйлдвэрлэлд оролцдог. Нэмж дурдахад SAMe нь элэгийг гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг хүчтэй антиоксидант глутатионыг үйлдвэрлэхэд тусалдаг тул элэгний үйл ажиллагааг дэмждэг.
-ийг судалж байнаimгэрээ-ийнS-аденозилметионин эрүүл мэндийн талаар:
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарт SAMe нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг арилгах чадвартай гэдгээрээ олны анхаарлыг татсан. SAMe нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг бууруулахад зарим жороор олгодог антидепрессантуудтай адил үр дүнтэй болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Цаашилбал, SAMe нь үе мөчний эрүүл мэндийг дэмжихэд гүйцэтгэх үүрэг рольтойг нь судалсан. Энэ нь үрэвслийг багасгаж, мөгөөрсний үйлдвэрлэлийг дэмжихэд тусалдаг нь остеоартриттай хүмүүст ирээдүйтэй сонголт болдог.
Түүгээр ч барахгүй SAMe нь элэгний эрүүл мэндийг дэмжих амлалтыг харуулсан. Судалгаанаас үзэхэд SAMe-ийн нэмэлт нь элэгний өвчтэй хүмүүсийн элэгний үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг, тэр дундаа согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн эсвэл гепатитын улмаас элэгний гэмтэлтэй хүмүүс байдаг. Уг нэгдэл нь элэгний чухал антиоксидант болох глутатионын түвшинг нэмэгдүүлэх чадвар нь элэгний эсүүдэд хамгаалалтын нөлөө үзүүлдэг.
SAMe нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, элэгний үйл ажиллагаа, үе мөчний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг харуулсан боловч түүний механизм, боломжит хэрэглээг бүрэн ойлгохын тулд илүү их судалгаа шаардлагатай гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Нэмж дурдахад, SAMe нэмэлтийг авах гэж байгаа хүмүүс зарим эмтэй харилцан үйлчилж, гаж нөлөө үзүүлж болзошгүй тул эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө SAMe-ийн талаар шинээр гарч ирж буй судалгаанууд нь түүний эрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тустай байгалийн нэгдэл болох боломжийг онцолж, цаашдын хайгуул, эмчилгээний боломжит хэрэглээг бий болгож байна.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 7-р сарын 25
