Journal of Nutrition сэтгүүлд саяхан нийтлэгдсэн судалгаагаар судлаачид үүнийг олж мэдсэнВитамин К1филлокуинон гэж нэрлэгддэг бодис нь эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг. Тэргүүлэх судалгааны байгууллагад хийсэн судалгаагаар үр нөлөөг судалсанВитамин К1янз бүрийн эрүүл мэндийн маркерууд дээр ажиллаж, ирээдүйтэй үр дүнг олсон. Энэхүү нээлт нь бидний хоол тэжээл, эрүүл мэндэд хандах хандлагад хувьсгал хийх боломжтой юм.
Витамин К1Эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө нь илчлэгдсэн:
Судалгааны үүрэгт анхаарлаа хандуулсанВитамин К1ясны эрүүл мэнд, зүрх судасны үйл ажиллагаанд. Судлаачид илүү өндөр түвшний хүмүүс байдаг болохыг тогтоожээВитамин К1Тэдний хоолны дэглэм нь ясны нягтралыг сайжруулж, зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь нэгтгэж байгааг харуулж байнаВитамин К1- Хоол хүнсэндээ баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Цаашилбал, судалгаа нь боломжит ашиг тусыг онцолсонВитамин К1зарим төрлийн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Судлаачид өндөр хоорондын хамаарлыг ажиглавВитамин К1ууж, зарим төрлийн хорт хавдар, ялангуяа түрүү булчирхай, элэгний хорт хавдрын өвчлөл бага байна. Энэхүү олдвор нь ашиглах шинэ боломжуудыг нээж өгч байнаВитамин К1Эдгээр үхлийн аюултай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон.
Энэ судалгааны үр дагавар нь улам бүр нэмэгдэж байгааг харуулж байнаВитамин К1хэрэглэх нь нийгмийн эрүүл мэндэд ноцтой нөлөөлж болзошгүй. Ясны сийрэгжилт, зүрх судасны өвчлөл нэмэгдэхийн хэрээр өвчлөл нэмэгдэх хандлагатай байнаВитамин К1эдгээр нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх нь чухал амжилт юм. Үүнээс гадна боломжит үүрэгВитамин К1хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх нь эдгээр амь насанд аюултай өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй хүмүүст найдвар төрүүлдэг.
Эцэст нь хэлэхэд хамгийн сүүлийн үеийн судалгааВитамин К1ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дэмжих гол тоглогч болох боломжийг онцолж байна. Судалгааны үр дүн нь нэгтгэх нь чухал болохыг харуулж байнаВитамин К1- баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах нь түүний санал болгож буй ашиг тусыг хүртэх болно. Цаашид судалгаа хийснээр боломжитВитамин К1хоол тэжээл, эрүүл мэндийн салбарт хувьсгал хийх нь улам бүр тодорхой болж байна.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 8-р сарын 05-ны хооронд
