Юу вэГлабридин?
Глабридин нь чихэр өвсний (Glycyrrhiza glabra) үндэснээс гаргаж авсан флавоноид бөгөөд төрөл бүрийн биологийн идэвхжил, эрүүл мэндэд тустай. глабридин нь хүчтэй цайруулах, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд арьс арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг.
Glycyrrhiza glabra L. нь өмнөд Европ, Ази, Газар дундын тэнгисийн бүс нутагт ургадаг олон наст өвслөг ургамал юм. Энэ нь Орос, Испани, Иран, Энэтхэгт өргөн тархсан. G. glabra ургамал нь 1-1.5 метр орчим өндөр, жижиг хар ногоон навчтай, шар, хөх, нил ягаан цэцэгтэй, чихэрлэг үндэслэг иштэй.
Глабридин бол Glycyrrhiza glabra-ийн гол флавоноидуудын нэг юм. Энэ нь цитохромын P450/NADPH исэлдэлтийн системд чөлөөт радикал исэлдэлтийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг ба исэлдэлтэнд мэдрэмтгий биомакромолекулууд (бага нягтралтай липопротейн LDL, ДНХ) болон бие махбод дахь бодисын солилцооны явцад үүссэн чөлөөт радикалуудыг дарангуйлдаг. эсийн хана чөлөөт радикал исэлдэлтээр гэмтэхээс сэргийлнэ. Энэ нь атеросклероз, эсийн хөгшрөлт зэрэг чөлөөт радикал исэлдэлттэй холбоотой зарим эмгэг өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой. Үүнээс гадна глабридин нь цусны липид, цусны даралтыг бууруулах тодорхой нөлөөтэй байдаг. Италийн судалгаагаар Глабридин нь хоолны дуршил дарах үйлчилгээтэй бөгөөд жингээ хасахгүйгээр өөх тосыг багасгадаг болохыг баталжээ. Давтан шинжилгээ хийсний дараа гол нөлөө нь дараах байдалтай байна: 1. Цайруулах, меланиныг дарангуйлах; 2. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй; 3. Антиоксидант нөлөөтэй; 4. Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Физик ба химийн шинж чанаруудГлабридин
1. Химийн бүтэц
Химийн нэр: Глабридин
Химийн томъёо: C20H20O4
Молекулын жин: 324.37 г/моль
Бүтцийн шинж чанар: Глабридин нь ердийн флавоноид нурууны бүтэцтэй флавоноидын нэгдэл юм. Энэ нь пираны хаалттай цагираг үүсгэдэг гурван нүүрстөрөгчийн гүүрээр холбогдсон хоёр анхилуун үнэрт цагиргуудаас (A ба B) бүрдэнэ.
2. Физик шинж чанарууд
Гадаад төрх: Глабридин нь ихэвчлэн цагаан эсвэл цайвар шар талст нунтаг хэлбэрээр илэрдэг.
Уусах чадвар:
Ус: Усанд муу уусдаг.
Органик уусгагч: Этанол, метанол, пропилен гликол зэрэг органик уусгагчид уусдаг.
Хайлах цэг: Ойролцоогоор 156-158°C (313-316°F).
Үнэр: Глабридин нь ерөнхийдөө тодорхой үнэргүй байдаг.
3. Химийн шинж чанар
Тогтвортой байдал: Глабридин нь хэвийн нөхцөлд харьцангуй тогтвортой боловч гэрэл, дулаан, хүчиллэг нөлөөлөлд өртөх үед муудаж болно. Нарны шууд тусгалаас хол, сэрүүн, хуурай газар хадгалахыг зөвлөж байна.
РН-ийн мэдрэмж: Глабридин нь рН-ийн өөрчлөлтөд мэдрэмтгий бөгөөд хүчиллэг эсвэл үндсэн орчинд муудаж болно.
Урвалын чадвар: Флавоноидын хувьд глабридин нь исэлдэлт, коньюгаци зэрэг фенолын нэгдлүүдтэй холбоотой ердийн химийн урвалд ордог.
Ямар ашиг тустай вэГлабридин?
1. Арьс цайруулах, цайруулах үйлчилгээтэй
- Тирозиназыг дарангуйлах: Глабридин нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Энэ нь меланиныг үйлдвэрлэхэд чухал үүрэгтэй тирозиназын үйл ажиллагааг дарангуйлж, улмаар хар толбо үүсэх, гиперпигментаци үүсэхийг бууруулдаг.
- Арьсны өнгө жигд: Глабридин нь меланиний нийлэгжилтийг бууруулснаар арьсны өнгө жигд, цайвар өнгөтэй болоход тусалдаг.
2. Антиоксидант шинж чанар
- Чөлөөт радикалуудыг устгах: Глабридин нь хүчтэй антиоксидант шинж чанартай тул чөлөөт радикалуудыг саармагжуулахад тусалдаг. Энэ нь исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, эсийг гэмтээхээс сэргийлдэг.
- Хөгшрөлтийн эсрэг: Глабридины антиоксидант үйлчилгээ нь арьсыг исэлдэлтийн гэмтлээс хамгаалж, нарийн үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо зэрэг хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.
3. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
- Үрэвслийг багасгах: Глабридин нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны үрэвсэл, улайлт, хаван зэргийг багасгахад тусалдаг.
- Тайвшруулах нөлөө: Энэ нь цочроох арьсыг тайвшруулж, батга, экзем, rosacea зэрэг өвчинд тустай.
4. Нянгийн эсрэг үйл ажиллагаа
- Эмгэг төрүүлэгчдийг дарангуйлах: Глабридин нь янз бүрийн бактери, мөөгөнцрийн эсрэг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь арьсны халдвараас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тустай.
- Батганы эмчилгээ: Нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул глабридин нь нянгийн үржлийг бууруулж, үрэвслийг багасгаж, батга эмчлэхэд үр дүнтэй болгодог.
5. Хэт ягаан туяаны хамгаалалт
- Гэрэл зургийн хамгаалалт: Глабридин нь хэт ягаан туяаны цацрагаас тодорхой хэмжээгээр хамгаалж чаддаг. Энэ нь наранд түлэгдэх, хөгшрөлт зэрэг хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй арьсны гэмтлийг багасгахад тусалдаг.
- Синергетик нөлөө: Глабридин нь бусад нарнаас хамгаалах тостой хослуулан хэрэглэвэл гэрэл зургийн ерөнхий үр нөлөөг сайжруулдаг.
6. Шархыг эдгээх
- Эдгэрэлтийг дэмжинэ: Глабридин нь үрэвсэл, исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлснээр шархны эдгэрэлтийг дэмждэг.
- Сорви багасгах: Арьсны эрүүл нөхөн төлжилтийг дэмжих замаар сорвины харагдах байдлыг багасгахад тустай.
7. Үс арчилгаа
- Хуйхын эрүүл мэнд: Глабридины үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хуйхны эрүүл мэндэд тустай, хаг, цочролыг багасгадаг.
- Үсний ургалт: Глабридин нь хуйхны эрүүл мэндийг сайжруулснаар үсний эрүүл ургалтыг дэмждэг.
Хэрэглээнүүд нь юу вэГлабридин?
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгаа
1.Арьс цайруулах бүтээгдэхүүн
- Цайруулах тос болон ийлдсүүд: Глабридин нь тирозиназын идэвхийг дарангуйлж, меланин ялгаралтыг бууруулах чадвартай тул арьсыг цайруулах, цайруулах үйлчилгээтэй олон бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
- Толбо эмчилгээ: Хар толбо, гиперпигментаци, арьсны жигд бус өнгийг багасгахад чиглэсэн найрлагад хэрэглэнэ.
2. Хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн
- Хөгшрөлтийн эсрэг тос, тос: Глабридины антиоксидант шинж чанар нь нарийн үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо зэрэг хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.
- Нүдний тос: Нүдний хар хүрээ, хаван арилгах зорилгоор зовхины тосонд ихэвчлэн ордог.
3. Үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн
- Тайвшруулах гель, тос: Глабридины үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул цочроох, үрэвссэн арьсыг тайвшруулах зориулалттай бүтээгдэхүүнд тохиромжтой.
- Батга эмчилгээ: Үрэвсэл, нянгийн үржлийг багасгах зорилгоор батга эмчлэх бүтээгдэхүүнд хэрэглэнэ.
4.Нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн
- Нарнаас хамгаалах тос: Глабридин нь нарнаас хамгаалах тосонд багтаж, хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй арьсны гэмтлээс нэмэлт хамгаалалт болдог.
- Нарны дараах арчилгаа: Наранд түлэгдсэн арьсыг тайвшруулж, нөхөн сэргээх зорилгоор нарны дараах бүтээгдэхүүнд хэрэглэнэ.
Эмийн бүтээгдэхүүн
1. Сэдвийн хэрэглээний эмүүд
- Үрэвслийн эсрэг тос: Экзем, псориаз, дерматит зэрэг арьсны үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмэнд хэрэглэдэг.
- Шарх эдгээх тос: Шархыг эдгээх, сорви үүсэхийг багасгах зорилгоор найрлагад орсон.
2. Амны хөндийн нэмэлтүүд
- Антиоксидант нэмэлтүүд: Глабридины антиоксидант шинж чанар нь исэлдэлтийн стрессийг бууруулах, ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих зорилготой амны хөндийн нэмэлт тэжээлийн үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болгодог.
- Дархлааг дэмжигч: Үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулах зорилготой нэмэлт тэжээлд хэрэглэнэ.
Үс арчилгаа
1. Хуйсны эмчилгээ
- Хагны эсрэг шампунь: Глабридины нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хаг, хуйхан үрэвслийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.
- Хуйхын ийлдэс: Хуйхны эрүүл орчинг дэмжих, үсний ургалтыг идэвхжүүлэх зорилгоор хуйханд хэрэглэдэг.
2. Үсний ангижруулагч
- Ангижруулагч ба үсний маск: Үс арчилгааны бүтээгдэхүүнд агуулагддаг бөгөөд антиоксидант хамгаалалт өгч, үсний эрүүл мэндийг сайжруулна.
Хоол хүнс, ундаа
Функциональ хоол хүнс
- Эрүүл мэндийн ундаа: Глабридиныг эрүүл мэндийн ундаа болон үйлчилгээтэй ундаанд нэмж, антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.
- Хоол тэжээлийн баар: Эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дэмжих зорилготой хоол тэжээлийн баар, хөнгөн зуушанд хэрэглэдэг.
Судалгаа ба хөгжил
Биоанагаахын судалгаа
- Хорт хавдрын судалгаа: Глабридин нь хорт хавдрын эсийн өсөлтийг саатуулж, апоптозыг өдөөдөг хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэйг нь судалдаг.
- Архаг өвчний судалгаа: Үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай тул чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин зэрэг архаг өвчнийг эмчлэхэд ашиг тустай эсэхийг судалсан.
Таны сонирхож болох холбоотой асуултууд:
Чихэр өвсний хандыг хэр удаан хийдэг вэглабридинарьсыг цайруулах уу?
Глабридин агуулсан чихэр өвсний хандыг арьс цайруулахад шаардагдах хугацаа нь бүтээгдэхүүн дэх глабридины концентраци, түрхэх давтамж, тухайн хүний арьсны төрөл, гиперпигментацийн хүндрэл зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаалж өөр өөр байдаг. Энд зарим ерөнхий удирдамж, анхаарах зүйлс байна:
1. Ердийн цагийн хүрээ
- Анхны үр дүн: Зарим хэрэглэгчид тогтмол хэрэглэснээс хойш 2-4 долоо хоногийн дотор арьсны өнгө сайжирч, гиперпигментаци багасч эхэлдэг.
- Анхааралтай үр дүн: Тогтмол түрхсэний дараа 8-12 долоо хоногийн дараа арьс илүү мэдэгдэхүйц бөгөөд мэдэгдэхүйц цайрах нөлөө үзүүлдэг.
2. Үр дүнтэй байдалд нөлөөлөх хүчин зүйлс
Глабридины концентраци
- Өндөр концентрацитай: Глабридины өндөр концентрацитай бүтээгдэхүүн (жишээ нь, 0.5% - 1%) нь илүү хурдан бөгөөд илүү тод үр дүнг өгдөг.
- Бага концентрацитай: Бага агууламжтай бүтээгдэхүүн нь харагдахуйц нөлөө үзүүлэхэд удаан хугацаа шаардагдана.
Хэрэглээний давтамж
- Өдөр тутмын хэрэглээ: Бүтээгдэхүүнийг санал болгосны дагуу өдөрт 1-2 удаа түрхэх нь үр нөлөөг сайжруулж, үр дүнг хурдасгах болно.
- Тогтворгүй хэрэглээ: Тогтмол бус хэрэглээ нь харагдах нөлөөг удаашруулж, ерөнхий үр нөлөөг бууруулдаг.
Арьсны төрөл ба нөхцөл байдал
- Арьсны төрөл: Цайвар өнгөтэй арьстай хүмүүс бараан арьстай хүмүүстэй харьцуулахад үр дүнг илүү хурдан анзаардаг.
- Гиперпигментацийн хүнд байдал: Бага зэргийн гиперпигментаци нь эмчилгээнд хурдан хариу өгөх боловч илүү хүнд тохиолдолд сайжрахад удаан хугацаа шаардагдана.
3. Нэмэлт арьс арчилгааны журам
- Нарнаас хамгаалах: Өдөр бүр нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх нь арьсыг цайруулагч бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд нөсөө толбо үүсэхээс сэргийлж, арьсыг хэт ягаан туяаны гэмтлээс хамгаалахад чухал үүрэгтэй.
- Чийгшүүлэх: Арьсыг сайн чийгшүүлэх нь глабридин агуулсан бүтээгдэхүүний шингээлт, үр нөлөөг сайжруулдаг.
- Гуужуулагч: Тогтмол гуужуулагч нь арьсны үхэжсэн эсийг арилгаж, идэвхтэй бодисыг нэвтрүүлэхэд тусалж, үр дүнг хурдасгах боломжтой.
4. Эмнэлзүйн судалгаа ба нотлох баримт
- Эмнэлзүйн судалгаа: Зарим эмнэлзүйн судалгаагаар глабридин нь тогтмол хэрэглэснээс хойш 8-12 долоо хоногийн дотор гиперпигментацийг мэдэгдэхүйц бууруулж, арьсны өнгийг сайжруулдаг болохыг харуулсан.
- Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл: Олон хэрэглэгчид тогтмол хэрэглэснээс хойш хэдхэн долоо хоногоос хэдэн сарын дотор арьсны өнгө мэдэгдэхүйц сайжирч, нөсөө толбо багассан гэж мэдэгддэг.
Ямар гаж нөлөө үзүүлдэг вэглабридин?
Глабридин нь төрөл бүрийн биологийн идэвхжил, эрүүл мэндэд тустай боловч зарим тохиолдолд глабридин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зарим сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Глабридины болзошгүй гаж нөлөө ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд нь дараах байдалтай байна.
1. Арьсны цочрол, харшлын урвалns
Арьсны цочрол
- Шинж тэмдэг: Улайх, хавдах, загатнах, хорсох, түлэгдэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.
- Шалтгаан: Глабридин эсвэл бүтээгдэхүүний бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд арьсны мэдрэмтгий байдал нь арьсыг бага зэрэг цочрооход хүргэдэг.
Харшлын урвал
- Шинж тэмдэг: Тууралт, улайлт, хавдах, хүчтэй загатнах шинж тэмдэг илэрч болно.
- Шалтгаан: Глабридин болон бүтээгдэхүүний найрлага дахь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй.
2. Гэрэл мэдрэмтгий байдал
- Нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдал нэмэгдэх: глабридин нь арьсны нарны туяанд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж, наранд түлэгдэх эсвэл гэрэл мэдрэмтгий дерматит үүсгэдэг.
- Урьдчилан сэргийлэх: Глабридин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тос хэрэглэж, наранд удаан хугацаагаар өртөхгүй байхыг зөвлөж байна.
3. Гормоны нөлөө
- Гормоны боломжит үйл ажиллагаа: Глабридин нь үндсэндээ сэдэвчилсэн хэрэглээнд зориулагдсан боловч чихэр өвсний зарим бүрэлдэхүүн хэсэг (гликирризийн хүчил гэх мэт) дааврын тэнцвэрт байдалд нөлөөлж болзошгүй стероидтой төстэй нөлөө үзүүлдэг.
- Анхаарах зүйл: Глабридин агуулсан бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэх үед дааврын тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг илэрсэн эсэхийг ажиглах хэрэгтэй.
4. Арьс арчилгааны бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харилцан үйлчлэл
- Болзошгүй харилцан үйлчлэл: глабридин нь бусад идэвхтэй бодисуудтай (витамин С, ретинол гэх мэт) харилцан үйлчилж, түүний үр нөлөөг бууруулдаг эсвэл гаж нөлөөний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Зөвлөмж: Глабридин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ бусад хүчтэй идэвхтэй бодисыг нэгэн зэрэг хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл хэрэглэхийн өмнө арьсны эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
5. Системийн нөлөө
- Хязгаарлагдмал шингээлт:глабридинГадны хэрэглээнд голчлон хэрэглэдэг бөгөөд системийн шингээлт багатай тул системийн гаж нөлөө бага гардаг.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: Хэрэв танд таагүй байдал, хэвийн бус хариу үйлдэл гарвал шууд хэрэглэхээ больж, эмчид хандаарай.
6. Жирэмслэлт ба хөхүүл
- Аюулгүй байдлын асуудал: Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд глабридины аюулгүй байдлын талаарх мэдээлэл одоогоор хязгаарлагдмал байна.
- Зөвлөмж: Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд глабридин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 9-р сарын 21-ний хооронд
